ジョギング 関連ツイート
ウォーキングはジョギングよりも運動量が少ないので、体が暖まるまで30分ほどかかるようです。1、2時間歩くことで脂肪燃焼されるようです。飽きっぽい正確なのでオーディオブックを聞聴きながら取り組んでみます。
@S207vK1M9A4CfNR 2019/04/28 05:47
（６時）ジョギングに行ってくるか。 [Leo]
@turtles_jihou 2019/04/28 06:00
三日ぶりの朝ジョギングよきよき。
@youheiT800 2019/04/28 06:56
