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（離島・山間部等、一部地域は除く、希望の範囲内になる場合もございます。
） ●組立設置はヤマトホームコンビニエンス社がお届けの際に行いますので同社対応地域外のお客様は申し訳ありませんが組立設置サービスをお受けいただくことはできません。
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※「手上げ」とはエレベータの無い(入らない)建物の6F以上への搬送等を表します。
※沖縄や離島等は送料が別途発生する場合がございます。
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運動は最低でも1日に8分の早歩きでいい。障害のない49歳以上の男女1564人を対象に「体の衰えがない人の特徴」を4年後に調べると、週に55〜56分のMVPA（早歩きからジョギングくらいの軽めの運動）で日常生活に問題がなく動けていた… https://t.co/GfH54AqDxk
@psychonsultant 2019/04/28 06:00
大海原）早起きだな！私は日課のジョギングにでも行ってくるよ。
@guminoco_bot 2019/04/28 06:00
私は別に頑固者というわけではない。走ることにそこまで夢中というわけでもない。それまでに走った総距離の半分は、痛みを伴うつらい経験だった。#走るために生まれた #マラソン #ランニング #ジョギング
@Born_to_Run_bot 2019/04/28 06:02
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